Pilates mit Andrea
Pilates ist nicht nur ein effektives Ganzkörpertraining, sondern fördert auch die innere Balance. Es hilft, Verspannungen zu lösen, die Körperhaltung zu verbessern und einen stärkeren Kern aufzubauen – ideal für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Ob ihr im Alltag mehr Energie möchtet, Rückenproblemen vorbeugen oder einfach einen sportlichen Ausgleich sucht: Pilates kann euer Leben bereichern.
Meine aktuellen Kurse
Egal, ob ihr Pilates neu für euch entdecken möchtet oder schon Erfahrung mitbringt – meine Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. In den Stunden legen wir gemeinsam den Fokus auf eine präzise Technik, achtsame Bewegungen und eine angenehme Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlen können.
Pilateskurse Eugendorf
Montag, 08:00 Uhr - 9:00 Uhr
Dienstag, 18:15 Uhr - 19:15 Uhr
Dienstag 19:30 Uhr - 20:30 Uhr​​​​
Kurslocation:
Hotel Santner, Alte Wiener Straße 1, Eugendorf. ​Max. Teilnehmerzahl vor Ort sind 8 Personen. Alternativ ist auch Online-Teilnahme möglich.​
€ 90,– für 7 Einheiten​​
Über mich
Mein Name ist Andrea Strohmayer und ich bin ausgebildete Pilatestrainerin. Schon seit Jahren begeistert mich die ganzheitliche Wirkung von Pilates, denn ich sehe es als eine wunderbare Methode, um den Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig den Geist zu entspannen. In meinen Kursen steht für mich im Vordergrund, dass ihr euch wohlfühlt, Fortschritte macht, Spaß habt und wir gemeinsam eine angenehme und gesellige Zeit verbringen. Für Fragen oder eine individuelle Beratung stehe ich gerne zur Verfügung. Schreibt mir einfach – ich freue mich auf eure Nachricht.
